La conscience du corps c’est quoi, ça sert à quoi ?
müesli talk : le petit déjeuner inspirant et énergisant !
Chaque dernier vendredi du mois, tu auras l’occasion de rencontrer d’autres entrepreneurs. Que ce soit pour du soutien, un échange, faire de nouvelles rencontres ou simplement te laisser inspirer ou inspirer à ton tour.
A chaque événement, un participant présente un thème de son choix.
Pour notre prochain müesli talk, Sandrine Combe nous parlera du la conscience du corps
Conscience du corps au travail
Venez explorer les bienfaits de la conscience du corps sur sa vitalité, sa santé et sur sa performance. Venez découvrir ou revoir les moyens de développer et ou de maintenir sa conscience du corps au travail.
Comment espérer être capable d’entrer en contact avec son esprit si l’on est au préalable incapable d’entrer en contact avec son corps ? Prendre conscience de son corps est une manière de sortir du mode « pilotage automatique » et entrer dans une façon de vivre et de travailler de manière pleinement consciente.
Animateur :
Sandrine Combede d’En Equilibre Yoga et Optimance : Enseignante de yoga depuis 5 ans, Sandrine est la co-créatrice d’Optimance. mère de 3 filles, elle découvre les richesses du yoga et le pouvoir de la pratique de la méditation sur le mental et sur le corps.
Participation et inscription
Les inscriptions sont obligatoires à l’aide du formulaire ci-dessous. (avant 12h le jour précédent)
Prix : CHF 5.- par personne à payer sur place (pour la nourriture proposée)
Réservations
les réservations pour cet événement sont closes.
